Verwijdert een waterontharder essentiele mineralen?

Antwoord: Nee. Het menselijk lichaam neemt echter vrijwel alle essentiële mineralen op uit voeding en niet uit de inname van drinkwater. Er is geen enkele watersoort, hard of zacht, die ons kan voorzien van alle benodigde mineralen of zelfs maar een minimumhoeveelheid. Het is dus zaak om gebalanceerd te eten om zo voldoende voedingstoffen binnen te krijgen. Water is hierbij 'slechts' een medium om deze stoffen door het lichaam te transporteren.